運動不足を解消!!座りながらでも運動できる器具「HOVR」

HOVRは、座りながらでも歩くように脚を動かせて運動できる器具です。

机の裏や専用のスタンドから足を乗せる台が付いたベルトが垂らされており、乗せるだけでブラブラと脚を動かせて運動することができます。

一般的に長時間座り続けることは身体に悪いと言われています。

スタンディングデスクを使って立って作業するのがいいとも言われますが、重要なことは座ったりと立ったりと実際に身体を動かすことです。

そこでHOVRはたとえ仕事中でもテレビを見ているときでも足を乗せてブラブラとながら運動ができ、健康を守るのに役立つでしょう。

HOVRには2タイプあり、机の裏にネジで留めるタイプとスタンドアロンタイプとがあります。

机の裏にネジで留めるるタイプは机に穴を開けることになるので、穴を開けても問題ないか注意する必要があります。

HOVR

机の裏にネジで留めるタイプ

スタンドアロンタイプ

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スペック

HOVRのスペックは以下の通りです。

タイプ
机の裏にネジで留めるタイプ
スタンドアロンタイプ
机の裏にネジで留めるタイプ
ネジは6つ
机の厚さは最低1インチ(2.54cm)必要

おわりに

HOVRに足を乗せて前へ突き出すと腹筋や背筋が使われるので、作業しながら足を前後左右ぶらぶらさせているだけで自然と筋肉が付きそうです。また姿勢もよくなりそうです。

仕事の時だけでなくテレビや映画を見ているときなどでも気軽にながら運動できるので、健康の維持にいいのではないでしょうか。

Indiegogo
HOVR – Unconsciously Burn More Calories at Work

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